一位全职妈妈在6年里生了5个孩子，性欲被毁了，因为她一直在与身材自信、体重增加和大小便失禁作斗争。在找到了“救命”的商业街解决方案后，她鼓励女性公开谈论产后卧室问题。40岁的玛丽·林奇住在西米德兰兹郡的考文垂，她有5个6岁以下的孩子，包括一对双胞胎——6岁的肖恩、5岁的卡拉、2岁的拉里和1岁的罗南和罗里。
在2022年11月生下这对双胞胎后，玛丽说她最初没有“欲望”发生性关系，也不想让38岁的丈夫帕特里克“再接近(她)”。此外，由于体重增加，身体不适，如果她因盆底肌肉变弱而“打喷嚏太用力”就会失禁，玛丽一直在自卑中挣扎。
“生完孩子后，你对一切都感觉很糟糕;你对自己的身体太偏执了，”玛丽告诉《PA Real Life》。“尤其是五次进去之后，你的身体就会被打得遍体鳞伤——我并不是指刚进去之后。
“你确实需要很长时间才能恢复信心。”生完孩子后，玛丽的性生活和感情都受到了很大的影响，但她说“没人谈论”这件事。
她想强调做母亲的现实，以帮助其他女性减少孤独感，并称赞In2mate的两款产品——润滑剂和私密保湿霜——是“救星”。这对夫妇现在和孩子们有了一个很好的习惯，因为他们都在晚上7点左右上床睡觉，这让他们有时间亲密相处，但玛丽说“这真的取决于他们有多累”。
“生完孩子后，没人会谈论你的性生活，”她说。“然而，如果你在生完孩子后没有恢复到体面的性生活，这对你们的关系可能会造成毁灭性的影响。
“对我来说，最大的问题是干燥和刺激，所以我开始寻找一种不含化学物质或闻起来没有西瓜味的润滑剂。这是我遇到的第一种润滑剂，据说它有助于修复和恢复阴道皮肤，并润滑它，我觉得这是为像我这样的女性设计的。”
大约十年前，玛丽在约会应用Tinder上认识了她的工程师丈夫帕特里克，这对夫妇已经结婚七年了。他们一直想要孩子，但没想到会有五个，尤其是在这么快的时间里，她说这对双胞胎早出生了七周，是一个“惊喜”。
她最大的孩子，今年6岁，是通过紧急剖腹产分娩的，早产了三周，但其他四个孩子是自然分娩，玛丽“没有用药，也没有缝针”。“我知道我想让他们在一起，但我们从来没有计划过这一点，”她说。
“我们只是非常幸运。”
有一段时间，玛丽有三个18个月以下的孩子，然后有五个5岁以下的孩子，这意味着她没有时间做任何事或任何人，更不用说和丈夫亲密了。生完孩子后身体恢复并感到“自信”的“压力”也是极具挑战性的——玛丽说，在大多数日子里，她很少离开家。
“你确实会比较(当你在网上看到这些帖子和文章时)，你会想，‘他们怎么能这么做?’甚至是人们得到这么多帮助的事实，”她说。“人们直接回去工作，他们看起来如此迷人，你会对自己说，‘天哪，我甚至不能去商店，因为我不知道下一个孩子什么时候需要喂养’。”
“我不能在任何地方蹲下，因为有人需要我——这很难。”
此外，接受她的身体永远不会和以前一样是她怀孕和生产过程中最困难的方面之一。她继续说道:“你的身体已经不像以前那样了，我甚至不知道它是否还能恢复到以前的状态。
“在两次怀孕之间，我并没有给它足够的机会去观察，但怀孕的另一个负面影响是体重增加。你在拼命减肥，我也确实减肥了，但你的身体和以前不一样了。
“所以在体重秤上，我的体重是一样的，但过去适合我的小裙子现在已经不适合我了，因为我的身体发生了变化——这很难让你接受。”
虽然有五个6岁以下的孩子，但她说这是“快乐的混乱”，甚至还在Instagram上建立了一个主页@breenteam_twinsta来分享家庭更新，现在已经有超过1万名粉丝了。他们喜欢去农场、动物园和蹦床公园郊游，每年夏天他们都会去爱尔兰旅行——但他们的最终目标是有一天回到巴黎迪士尼乐园。
“这是快乐的混乱，这是美妙的，”玛丽说。“成为一个大家庭的一员是很美好的，无论你走到哪里，人们都会着迷地问‘他们都是你的吗?’”
玛丽和她的丈夫一直能够开诚布公地交流，这意味着没有什么是“禁忌”，但她说，性生活和产后阴道健康的话题讨论得不够多。此外，如果新妈妈们还在为自己的身材自信而挣扎，玛丽说，与伴侣发生性关系可以“提升”，对健康的关系很重要。
她认为，性欲、骨盆底肌肉和“干燥、疼痛和刺激”等话题应该在产科护理中得到解决，因为如果母亲无法在没有疼痛或不适的情况下恢复性生活，这通常会让她们感到“孤立和自卑”。
玛丽认为，没有人应该在产后谈论自己的性生活时感到尴尬，她希望鼓励其他女性爱自己，因为艰难的时期“会过去的”。她说:“老实说，这些产品一直是我的救星……我很高兴我冒险尝试了它们。”
“一开始我对使用润滑剂感到有点尴尬，就像我失败了一样，但这种感觉很荒谬。出生后，几乎所有女性都会经历某种程度的阴道损伤和干燥，所以接受治疗来帮助修复损伤是完全正常的。”
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我是惜米粮仓的签约作者“从梦”！
希望本篇文章《一位母亲在六年育儿中重拾性生活的启示》能对你有所帮助！
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